《你在烦恼什么》这首歌词以温暖平实的笔触勾勒出当代人在生活重压下的精神困境与心灵救赎之路。歌词开篇用"夜晚翻来覆去的声响"具象化失眠场景，将现代人普遍存在的焦虑状态凝练成可感知的生活切片。通过"时钟吞掉时间"的隐喻，揭示出快节奏社会中人们被时间异化的生存状态，而"未读消息堆成山"的意象则精准捕捉信息爆炸时代的群体性窒息感。副歌部分"烦恼像气球飘向天空"的意象转换颇具匠心，将无形的心理压力转化为可视的上升运动，暗示着释放与超越的可能性。歌词中反复出现的"明天太阳照常升起"并非简单安慰，而是以自然法则的恒常性对抗存在主义焦虑，体现东方哲学"顺其自然"的智慧。第二人称"你"的贯穿使用构建出对话式文本空间，使歌词具有心理疗愈的叙事功能。结尾处"所有问题都是风的形状"的哲学化表达，将具体烦恼升华为生命本身的流动特质，完成从个体困惑到普遍生存体验的诗意升华。整首作品以生活化的诗意语言完成对现代人精神图景的测绘，在承认烦恼合理性的同时，用质朴的宇宙观为困顿心灵提供了温柔的出口。
